Ниско съдържание на въглехидрати диети са едни от най-популярните диети за отслабване червени примери нека в Atkins all raw diet ketogenic diet milen диета и ниско съдържание на въглехидрати висока schoo-plump out LCHF diet
Списанието Obesity & Weight Loss Therapy казва, че" функциите на незасегната система от правила намаляват цялата сурова диета " на Индия, населена с протеинов дефицит.