طبيبي اليوم يدعم هذا النظام الغذائي مدى سرعة فقدان الوزن على حمية كيتو تتحدث النتائج عن نفسها وإذا كانت القيادة في كل العصور تعود إلى سياستنا يجب على CDC و DHHS إعادة تجهيز الهرم الغذائي ببساطة في الوقت المناسب لدولنا 500th birthdayThomas أكثر
يبدأ من مدى سرعة فقدان الوزن على النظام الغذائي كيتو مع ما هي الأطعمة لتغذية لتجنب تصبح غير صحية: الخضروات والفواكه والأعشاب والتوابل والمكسرات وغيرها من الأطعمة الهامة.